lunes, 7 de marzo de 2011

Depresión en los Adultos Mayores

Cuando el adulto mayor se encuentre sin energía, decaído, no tiene confianza en si mismo, llorando con frecuencia, no desea comer, padece de insomnio, entre otros podemos deducir que el adulto mayor esta deprimido; algunas de estas causas puede ser los medicamentos, enfermedades, la perdida de un objeto apreciado, dependencia hacia otras personas, baja autoestima, entre otras.
La mejor manera de ayudarlo es proponerle metas realistas y no cargarlo con muchas responsabilidades, incentivarlo a participar en actividades recreativas que lo motiven y fomentar el ejercicio, además de brindarle apoyo emocional, sentarse a conversar y escucharlo con paciencia y atención.

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